Benefícios da técnica

• Relaxamento muscular: a massagem ajuda a aliviar a tensão muscular, reduzindo a dor e a rigidez nas articulações.
• Estimulação do sistema imunológico: a massagem pode ajudar a estimular o sistema imunológico, ajudando o corpo a combater doenças e infecções;
• Melhora da qualidade do sono: a massagem ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, promovendo uma sensação de relaxamento que pode melhorar a qualidade do sono;
• Estímulo do fluxo de energia: a massagem pode ajudar a estimular o fluxo de energia no corpo, aliviando bloqueios e promovendo o equilíbrio energético;
• Melhora da flexibilidade: os movimentos da massagem podem ajudar a aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações;
• Melhora da circulação sanguínea: a massagem estimula o fluxo sanguíneo, o que pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular e reduzir a pressão arterial;
• Redução do estresse e ansiedade: a massagem ajuda a reduzir os níveis de estresse e ansiedade, proporcionando uma sensação de relaxamento e bem-estar.

Conteúdo Programático

• História e filosofia da Thai Yoga Massagem;
• Princípios básicos de anatomia e fisiologia aplicados à massagem;
• Técnicas de compressão, alongamento e mobilização utilizadas na massagem;
• Sequências de movimentos para as diversas partes do corpo, incluindo pés, pernas, braços, mãos, costas e cabeça;
• Aplicação de pontos de pressão e acupressão em pontos específicos do corpo;
• Preparação do espaço e do cliente para a massagem;
• Higiene e cuidados com o corpo e a mente do praticante;
• Prática supervisionada com outros estudantes e clientes reais;
• Discussão sobre ética profissional e manejo de situações difíceis ou desafiadoras na prática da massagem;
• Indicações e contraindicações.

O que você vai aprender neste curso

Neste curso você aprenderá sobre as técnicas, a filosofia e os movimentos corretos. Como atingir a excelência na técnica e a satisfação dos clientes. Os cuidados necessários para aplicar a técnica.